社會科學類

01模擬聯(lián)合國

“模擬聯(lián)合國”（Model United Nations） 是世界各國官方和民間團體特意為青年人組織的活動。青年學生們扮演各個國家的外交官，以聯(lián)合國會議的形式，通過闡述觀點、政策辯論、投票表決、做出決議等親身經(jīng)歷，熟悉聯(lián)合國的運作方式，了解世界發(fā)生的大事對他們未來的影響，了解自身在未來可以發(fā)揮的作用。

過來人經(jīng)驗 ：

我是九年級時開始做模聯(lián)的。當時我對政治、國際關系比較感興趣，也非常向往聯(lián)合國的工作，所以加入了模聯(lián)。我覺得模聯(lián)最有趣的一點是它不僅僅是關于學術，論題可以天馬行空，比如關于哈利波特、權力的游戲等等。雖然這些論題看起來不太正經(jīng)，但它們迫使你跳出思維的限制去尋找問題的解決方法。因此我覺得模聯(lián)教會我最多的并不是各種政治知識，而是解決問題的能力。模聯(lián)的主題一般都緊扣時事，比如前段時間我在學校開了一個模擬WHO的會議，主題是與新冠病毒有關。雖然會議的目的是讓低年級的學生了解模聯(lián)是什么，但是這個話題也讓美國學生了解到現(xiàn)在正在發(fā)生的事情，我們也借此機會為武漢籌了很多錢。我會推薦對政治、國際關系感興趣的人參加，模聯(lián)會讓你關注到很多你平時不了解的國家和議題。模聯(lián)也會鍛煉你從多個角度看問題以及公眾演講的能力，對想學人文、社科的學生很有幫助。

02模擬法庭

“模擬法庭”（Mock Trial）是由學生扮演法庭中律師和證人的角色并按照法庭程序進行辯論的比賽。模擬法庭比賽中有分為控方和辯方兩個隊伍，一般由真正的法律從業(yè)人士擔任法官和陪審團成員，并根據(jù)雙方隊伍整體及每個成員個人的表現(xiàn)判斷勝負。

過來人經(jīng)驗 ：

我十年級的時候加入了學校的模擬法庭隊，主要原因是我對文科比較感興趣，又想鍛煉一下自己的英文演講能力。mock trial對學生的英語口語要求很高，無論是作為律師還是證人都要在規(guī)定的時間內(nèi)輸出大量的信息，還要與對方的證人/律師斗智斗勇。mock trial很酷的一點就是比賽都是在真正的法庭上進行，因此我就有幸參觀了我所在城市的幾個主要法庭。我覺得在mock trial最有趣的事情就是作為律師在比賽中不斷地問對方的證人非常尖銳的問題，而且讓我習得了即使在臺上緊張得要命但依然保持氣勢的技能。模擬法庭對喜歡文科，尤其是有意愿學習法律的學生是個很好的機會，可以提前感受一下當律師是什么感覺。除了對法律感興趣，如果你想練習公眾演講、臨場反應的能力，或者就是單純地想練一練膽量，模擬法庭都會是你很好的選擇。

03辯論（debate）

辯論是美高里面非常專業(yè)，對學生要求很高，且非?；〞r間的的活動之一。學生們不僅要有非常出色的研究，寫作，和演講能力，還要在比賽臨場發(fā)揮時表現(xiàn)出極強的邏輯思維，道德高度，以及同理能力。

過來人經(jīng)驗 ：

作為一個十年級的插班生，我一開始來到學校的時候非常不適應寄宿美高的生活節(jié)奏。但是在加入辯論校隊并經(jīng)過嚴格的訓練之后，我很快地適應了美高的學習壓力。我們學校的辯論隊主要分成兩個部分：地區(qū)隊和專業(yè)隊。地區(qū)隊主要是剛加入辯論隊的新生們；他們主要參加public forums (公開論壇)，是一種較低級的比賽 。而專業(yè)隊每年會參加10到14個大型辯論比賽（一般學校只會參加4到5個），比如哈佛辯論比賽，密歇根州立大學比賽等等。對于比賽，你付出越多的時間，你對辯題的知識儲備就會多，從而就更容易獲取好的成績。十年級時，我每周至少在辯論上花十個小時；如果周末有比賽，很有可能一周里三天都在做辯論有關的事。雖然過程非常嘔心瀝血，但是每個比賽獲得的成績和更好的排名是驅(qū)動我的主要因素。我是一個特別有好奇心而且好勝的人，而辯論給了我一個完美的發(fā)泄渠道。由于每個比賽都會有不同的辯題，因此我每個月都有機會深度地探究一個有爭議的話題。所以如果你是一個有好奇心而且愿意付出的人，辯論是一個很好的選擇。

領導力活動

01學生會（student council） 

學生會是美高普遍有的一個組織，包含student body president等職務。學生會的主要任務是與學校老師一起商定學校的政策、活動等，是連接學生和老師的橋梁，并負責舉辦校際活動。

過來人經(jīng)驗 ：

我是Junior year加入學生會的；我們學校的學生會由一個學生會主席和十二個年級代表組成的（每個年級三個代表），并且每七個school day都會有兩次45分鐘的會議時間來討論學校可做出改善的地方。因為學校的中國學生很少參加領導力的活動，所以學校在做決定時往往會忽略中國學生的意見；因此，為了更好地代表學校的中國群體，我決定競選學生會。在我看來，競選時的演講是學生會最有趣的一部分。為了成功競選上主席的職位，你的演講不僅要表達超凡的領導力，也要足夠獨特以吸引所有人的注意。我覺得正是像演講這樣與學校community溝通的機會讓我真正地想要加入學生會。我認為學生會的意義在于你不僅成為了做決定的人之一，而且你有權利在學校里面做出正面的改變；學校因此對我來說不僅僅是一個學習的地方，也在某種程度上我和學校也有了新的一種關聯(lián)。

02創(chuàng)建社團

創(chuàng)建新的社團在美國高中里非常常見，如果學校里沒有你想?yún)⒓拥哪硞€活動，你可以選擇自己創(chuàng)立一個新的社團。通常程序包括填寫proposal（提案），找到共同創(chuàng)始人及初始成員，制定社團發(fā)展計劃，在club fair上招攬成員等等。

過來人經(jīng)驗 ：

我創(chuàng)建了學校里的哲學社。我對哲學這個領域非常感興趣，同時找到了一個在這方面有專業(yè)經(jīng)驗的老師，于是我跟這個老師相熟后，我們就開始討論創(chuàng)建社團的可能性，然后這位老師同意做社團的導師。我們一起定了社團的目標和計劃。因為這是一個學術型的社團，每次會議都是以討論哲學話題為核心的。開始招募人員后，我和老師先私下問有哪些同學感興趣，然后當我們找到10個愿意參加的成員時，我們把創(chuàng)建這個社團的提議告訴了學校，學校通過了我們的提議之后，我們就開始正常每周運營。在美高里，如果你感興趣的東西沒有相應的活動的話，可以通過創(chuàng)建社團來填補空缺，也是個發(fā)展和展示領導力的好機會。 

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